Coordinatore e Responsabile della Unit: Dott. Stefano Albano
Iti Sport
Il contesto che viviamo quotidianamente sia in termini di relazioni che in termini di regole, modalità comportamentali, caratteristiche culturali non sempre ci permette di esprimere al massimo le nostre potenzialità. Spesso viviamo condizioni che inibiscono la piena espressione delle nostre facoltà latenti. Sono i limiti esterni, caratterizzati dalla mentalità delle persone con cui ci rapportiamo, dalle modalità della cultura a cui apparteniamo, dalle regole, dalle abitudini e da tanti altri fattori che oggettivamente ci condizionano. Avere uno spazio in cui i limiti esterni vengano superati per permettere la massima espressione di noi stessi è necessario e lo sport svolge questa funzione.
Cos’è lo sport? Come nasce? Qual è la direzione di senso attuale?
La parola “sport” deriva dal termine diporto, ovvero svago, divertimento…
Anticamente nasce come celebrazione dei moti del cosmo ne è un esempio il lancio del disco la cui parabola rappresenta il sole che sorge e tramonta e il giavellotto che simbolicamente ne richiama i raggi.
Inoltre lo sport richiama anche Agón, da cui agonismo, ovvero il leale confronto con l’altro, in cui in modo mediato o immediato si vuole vincere.
E oggi? Cos’è diventato?
Nonostante la lontananza dal senso antico di queste discipline lo sport ancora preserva una direzione virtuosa: l’opportunità di permettere l’espressione massima delle potenzialità umane: potenza, forza, flessibilità, velocità, agilità, sacrificio, resistenza, adattabilità, creatività, sfida dei limiti… Sono tante le virtù richieste a chi vuole eccellere in una disciplina sportiva. Esso rappresenta un luogo in cui le regole garantiscono una bella sfida.
Oltre ai limiti esterni, l’essere umano è ostacolato anche dai propri limiti interni costituiti da inibizioni, paure, insicurezze, visioni depotenzianti, relazioni che interiorizzate ostacolano la piena realizzazione di sè. Conoscere i propri limiti, riconoscerli, esplorarli, affrontarli e imparare a superarli è la strada maestra per il pieno sviluppo della propria persona nella sua interezza.
Su quante dimensioni agiscono questi limiti? Come si manifestano nell’essere umano? Che effetti hanno sulla qualità della propria vita e della propria performance sportiva?
Le dimensioni che caratterizzano l’uomo sono molteplici e di conseguenza un lavoro integrale deve farsi carico di conoscerle, armonizzarle e direzionarle adeguatamente.
Soltanto attraverso il superamento dei limiti esterni ed interni è possibile la piena realizzazione di se stessi, come persone e come atleti; ed è questa la sfida che la divisione “ITI Sports – Integral Transpersonal Sport” accoglie, con l’intento di realizzare un modo di praticare lo sport sano ed efficace.
Sono il Dott. Stefano Albano, psicologo, psicoterapeuta ad indirizzo transpersonale, psicologo dello sport, psicologo del lavoro e artista marziale da 34 anni. Sono lo psicologo dello sport delle squadre nazionali della FIJLKAM (Federazione Italiana Judo Lotta Karate e Arti Marziali), mi occupo anche della formazione dei tecnici federali e degli ufficiali di gara (nazionali e internazionali). Collaboro in qualità di psicoterapeuta, psicologo dello sport, docente e membro del comitato scientifico presso la Spine Sport Clinic, la clinica del Dott. Fabio Fanton, contesto di eccellenza a livello mondiale nel campo della preparazione degli atleti d’élite. Sono inoltre membro del consiglio direttivo della SIPsIS (Società Italiana di Psicologia dello Sport), docente nel Master in Psicologia dello Sport SIPsIS e Responsabile della ITI Units Sports presso l’Integral Transpersonal Institute di Milano.Partecipo da diversi anni in qualità di ricercatore alla scuola Ziran, condotta dal Maestro Roberto Sforza. Ho seguito e seguo atleti provenienti da numerose discipline: arti marziali, golf, motociclismo, basket, nuoto, tiro a segno, pallanuoto, tennis, rugby, sci nautico, sci di montagna, pallavolo, calcio, atletica leggera, ginnastica artistica, ginnastica ritmica, pattinaggio sul ghiaccio, danza, canto.In ambito artistico lavoro per facilitare l’espressione e lo sviluppo del proprio potenziale.Lo sport, tra i suoi molteplici scopi, si occupa di realizzare performance di picco: è necessario tenere conto che la performance è sempre psicofisica ed è condizionata necessariamente dalla qualità delle relazioni, dalla qualità dei processi comunicativi e dal grado di competenza che si possiede nel progettare adeguatamente gli obiettivi da raggiungere. Inoltre la qualità della prestazione è condizionata dalla cultura dell’organizzazione sportiva in cui si opera, essa infatti può favorire od ostacolare il raggiungimento di una condizione di benessere ed efficacia ambita.Mi prendo cura della persona integralmente, a partire dalle condizioni di salute psicofisiche più gravi, fino ad accompagnarla nel raggiungimento di una piena realizzazione di se stessa, mettendola nelle condizioni di esprimere al meglio il proprio potenziale.Nel campo della psicoterapia mi occupo principalmente di stati d’ansia, angoscia, attacchi di panico, fobie, fobia sociale, depressione, dipendenze affettive, dipendenza da sostanze, dipendenza da gioco, disturbo ossessivo compulsivo, disturbo post-traumatico da stress, disturbi della personalità, disturbi del comportamento alimentare (anoressia, anoressia nervosa, bulimia, binge eating, obesità), disturbi della comunicazione, ipocondria, disturbo da somatizzazione, problemi di coppia, conflitti familiari, sindrome da affaticamento cronico, disturbi del sonnoMi avvalgo di strumenti della medicina non convenzionale per integrare il mio approccio clinico. Tra questi utilizzo pratiche di meditazione, Qi Gong, Tai Chi, pratiche di Mindfulness e pratiche psico-corporee.Dott. Stefano AlbanoEmail: info@stefanoalbano.itPhone: 380.53.17.855Segreteria organizzativa:Per appuntamenti: 349.94.70.561Sito internet: www.stefanoalbano.itInstagram: dott._stefano_albanoFacebook: Dott. Stefano AlbanoLinkedIn: Stefano Albano
Psicologo, psicoterapeuta, psicologo dello sport – mental trainer, psicologo del lavoro.
Docente e formatore dei tecnici, ufficiali di gara ed atleti delle squadre nazionali di Judo, Karate, Lotta Greco Romana e Lotta Libera presso la FIJLKAM (Federazione Italiana Judo Lotta Karate e Arti Marziali).
Docente presso il CONI su tematiche relative alla psicologia dello sport e alla psicopedagogia dello sport.
Docente nei Master post laurea della Contaminaction University sui temi relativi alla psicologia del benessere (consapevolezza di sé, sviluppare le proprie risorse, realizzare i propri obiettivi, intelligenza emotiva, gestione dello stress, autostima e assertività, etc).
Membro del Consiglio Direttivo della Società Italiana di Psicologia dello Sport (FIPsIS)
Psicoterapeuta ad indirizzo transpersonale: approccio che si focalizza sulla realizzazione integrale delle potenzialità umane avvalendosi delle conoscenze e dei metodi dell’antica sapienza orientale, integrandoli con l’approccio scientifico della psicologia moderna.
Responsabile ITI Units Sports ( Integral Transpersonal Sport UNIT)
Membro dell’equipe del Dott. Fabio Fanton (Spine & Sport Clinic)
Sportivo e artista marziale