Gruppo Yoga e BTE nell’integrazione del trauma

Verrà spiegato cos’è il trauma secondo la visione dello yoga, della psicologia e della medicina; verranno fatte alcune semplici pratiche di rilassamento e di meditazione; l’audio delle pratiche sarà registrato per poterle ripetere anche a casa; ci sarà ampio spazio per domande e risposte, coltivando lo spirito di gruppo anche a distanza; verranno offerte ai partecipanti 3 chiamate di follow up gratuite.

Affrontiamo il trauma insieme, di qualsiasi natura esso sia, attraverso la saggezza di pratiche antiche che sostengono ogni ferita e la trasformano in nuova forza.
Grazie a questo lavoro di integrazione, il trauma può essere visto non più come un sintomo da combattere quanto piuttosto come la manifestazione di un processo a cui allearsi per accedere alle risorse del Sé.

Il gruppo, strutturato in un ciclo di 3 incontri, sarà condotto da:

Laura Morbioli: medico, PhD in Neuroscienze, insegnante di yoga, meditazione e mindfulness, in formazione in psicoterapia transpersonale BTE
laura.morbioli@gmail.com

Elena Casiraghi: psicologa psicoterapeuta transpersonale BTE, insegnante di yoga
info@elenacasiraghi.it

Le date sono:

sabato 22 ottobre; sabato 12 novembre; sabato 26 novembre online dalle 14,30 alle 19.00

Early bird 275 euro fino al 30 luglio.
Dopo il 30 luglio il costo sarà di 333 euro.

Per info link ZOOM contattare:

info@iti-life.com – 028393306